Trái cây low carb là gì? Danh sách 9 loại trái cây low carb cho người ăn keto
nhat.tranChế độ ăn ketogenic (hay chế độ ăn keto, phương pháp keto) là chế độ ăn cắt giảm carbohydrate (chất bột đường) đến mức thấp, chất đạm duy trì trung bình và…
Loại chuối có vỏ màu nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Chuối ngon và dễ ăn, rất giàu vitamin và khoáng vật cần thiết. Hầu hết mọi người ăn chuối khi chúng có màu vàng và chín, nhưng cũng không ít…
Cách chăm sóc trẻ em khi mắc bệnh về đường hô hấp
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, hàng năm, trên thế giới có khoảng 5 triệu trẻ con tử vong vì bệnh đường hô hấp, trong đó, phần nhiều là…
Hướng dẫn phụ huynh chăm sóc trẻ khi trẻ bị sốt
Không dưới vài chục lần, bạn phải đối mặt với chuyện bé yêu bị sốt. Bé mọc răng: sốt. Chích ngừa: sốt. Bệnh vặt thường ngày như cảm, ho, sổ…
Phòng ngừa và điều trị bệnh thiếu máu ở trẻ nhỏ
Chất sắt đối với thân thểSắt là một vi khoáng chất quan trọng tham dự quá trình tạo máu và một phần cấu trúc của bộ não. Sắt trong cấu…
Cách vệ sinh mũi cho trẻ sơ sinh hiệu quả và an toàn
Mũi là bộ lọc không khí quan yếu cần được giữ sạch và vệ sinh liền tù tù. Mũi của bé sẽ dễ bị tắc nghẽn hoặc có nhiều chất…
Những thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không nên uống nhiều
Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, theo dõi lượng chất dinh dưỡng cho thân tốt cho sức khỏe. Thay vì dinh dưỡng, bạn có thể chọn lọc một…
Điểm danh 9 loại trái cây mùa thu tốt cho sức khỏe tim mạch
Nếu bạn đang thắc mắc mùa thu ăn gì tốt cho tim mạch hay ăn trái cây gì tốt cho tim và huyết áp thì dưới đây là 9 loại trái cây…
Những người bị bệnh loãng xương nên tránh ăn thực phẩm nào?
Bị loãng xương nên tránh ăn gì là băn khoăn của nhiều người, sau đây là các loại thực phẩm bạn cần điều chỉnh trong thực đơn hàng ngày để…
Quả su su có những lợi ích gì cho sức khỏe?
Một quả su su với trọng lượng khoảng 200 gam cung cấp các dinh dưỡng sau: 39 kcal; 9 gam carbohydrate; 2 gam protein; Không chứa chất béo; 4 gam chất xơ,…